Anxiety Treatment in Mianwali | Best Psychiatrist

Back to Home

Anxiety disorders can make everyday life feel overwhelming. Constant worry, fear, and panic attacks can paralyze you. Dr. Waris Khan Niazi offers expert anxiety treatment in Mianwali, helping you find calm and peace of mind.

بے چینی اور گھبراہٹ (Anxiety) روزمرہ کی زندگی کو مشکل بنا سکتی ہے۔ مسلسل پریشانی، خوف اور پینک اٹیک آپ کو مفلوج کر سکتے ہیں۔ ڈاکٹر وارث خان نیازی میانوالی میں بے چینی کا ماہرانہ علاج فراہم کرتے ہیں تاکہ آپ ذہنی سکون پا سکیں۔

Symptoms / علامات

Feeling nervous, restless or tenseبے چینی، بے قراری یا تناؤ کا احساس
Having a sense of impending danger or panicکسی آنے والے خطرے یا گھبراہٹ کا مسلسل خوف
Increased heart rateدل کی دھڑکن کا تیز ہو جانا
Breathing rapidly (hyperventilation)تیزی سے سانس لینا یا سانس پھولنا
Sweating and tremblingپسینہ آنا اور ہاتھ پاؤں کانپنا
Trouble concentratingکسی کام پر توجہ مرکوز کرنے میں مشکل

Causes / وجوہات

Geneticsموروثی یا خاندانی اثرات
Brain chemistryدماغی کیمیکلز کا عدم توازن
Stressful life eventsزندگی کے دباؤ والے واقعات یا صدمات
Underlying medical conditionsجسمانی بیماریاں یا طبی مسائل

Treatment Options / علاج کے طریقے

Anti-anxiety Medicationsبے چینی کم کرنے والی ادویات
Psychotherapy (CBT)نفسیاتی تھراپی یا مشاورت
Stress Management Techniquesذہنی دباؤ کو سنبھالنے کی تکنیکیں
Relaxation Exercisesذہنی سکون اور پٹھوں کو آرام دینے والی ورزشیں

Why Choose Dr. Waris Khan Niazi?

Dr. Waris Khan Niazi (MBBS, DPM, CAMH-C) is a highly experienced psychiatrist in Mianwali District. He provides a confidential, safe, and empathetic environment to help patients overcome their mental health challenges. With his comprehensive knowledge of both psychopharmacology and psychotherapy, you are in the best hands.

ڈاکٹر وارث خان نیازی میانوالی کے بہترین اور انتہائی تجربہ کار ماہر دماغی و ذہنی امراض / نفسیات ہیں۔ وہ مریضوں کو ایک محفوظ اور رازدارانہ ماحول فراہم کرتے ہیں تاکہ وہ اپنی ذہنی صحت کے مسائل پر قابو پا سکیں۔

Frequently Asked Questions (FAQs)

Is anxiety different from a panic attack?

Yes, anxiety is usually a persistent feeling of worry, whereas a panic attack is a sudden, intense burst of fear and physical symptoms.

کیا بے چینی اور پینک اٹیک میں فرق ہے؟

جی ہاں، بے چینی عام طور پر مسلسل پریشانی کا احساس ہے، جبکہ پینک اٹیک اچانک اور شدید خوف اور جسمانی علامات کا نام ہے۔

Can anxiety be cured without medication?

Mild anxiety can sometimes be managed with therapy and lifestyle changes alone, but moderate to severe anxiety often requires medication.

کیا ادویات کے بغیر بے چینی کا علاج ممکن ہے؟

ہلکی بے چینی کو بعض اوقات صرف تھراپی اور طرز زندگی کی تبدیلیوں سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے، لیکن شدید بے چینی کے لیے ادویات ضروری ہوتی ہیں۔

Book Your Consultation Today

Take the first step towards better mental health. Call or WhatsApp us to schedule an appointment with Dr. Waris Khan Niazi.

Call Now: 0302-5584767 WhatsApp Consultation